Palmares

Dick Leseman startte in 2009 met de cursus Looptrainer 3 bij de Atletiekunie en rondde die succesvol af in 2010. Hij volgde ook de workshop ‘Methode Verheul’ (2010), de bijscholing ‘Jeugdlooptrainer’ (2010) en de bijscholing ‘Trainingsschema’s maken’ (2011), de cursus ‘reanimeren’ (2012) en de bijscholing EHBSO (2013). In september 2013 startte hij de opleiding Talenttrainer Mila 4, de hoogste loopspecifieke opleiding, en rondde die in maart 2015 af.

Lees verder→

2015

• Manon Mensink (V35) eerste NK indoor 800m, eerste 1.500m en eerste 3.000m
• Lia Wijnberger (V45) eerste NK 10km
• Lia Wijnberger (V45) tweede NK Cross
• Coen de Wit (M45) derde NK Cross
• Team Jongens B eerste NK Cross

Lees verder→

Persoonlijke records
800m (2011) -> 2:16,42
1500m (2011) -> 4:31,92
3000 m (2011) -> 9:51,7
5000 m (2011) -> 17:06,03
5 km (2011) -> 16:53
10 km (2011) -> 35:31
15 km (2011) -> 54:17
10 EM (2010) -> 59:36
Halve marathon (2009) ->1:20:51

Lees verder→